Nature-Choice

こんなお悩み、ありませんか？

目がかすんで
文字が読めない

免許返納は
やだなぁ…

老眼鏡の買い替え
めんどくさい…

ルテインとは？

ルテインは網膜の黄斑部に存在する色素成分です。

紫外線やブルーライトから目を守る
ものをくっきり見る

などの役割を担っています。

ルテインは20代から減少!

体内のルテインは加齢やその他のダメージによって徐々に減少し、50代では20代の約半分に。

目がかすむ
ぼやけてみづらい
ピントが合いづらい

など目の見づらさを感じるようになるのです。

「老眼かも？」と感じているその見づらさは、実はルテインの減少が原因かもしれません。

減少する主な原因は？

1.加齢

年齢を重ねると、体内でのルテイン合成能力が低下するため黄斑部に蓄積されるルテインの量が減少します。

2.紫外線

紫外線によって、目の酸化を引き起こす活性酸素が発生します。酸化することで目の細胞はダメージを受け、病気のリスクも高まります

ルテインは体内で生成されず、外部から補う必要があります！

失敗しない！

ルテインサプリの選び方

フリー体ルテイン配合である

ルテインには2種類あります。

フリー体ルテインは体内に存在するものと全く同じなので吸収効率がよく、効果を実感しやすいです。

サプリの品質にこだわるならチェックしたいポイントです。
ルテインが6mg以上である

ルテインの1日に摂取する推奨量は6mg〜10mg程度とされています。

多くとりすぎても排出されてしまうため、適当な量が配合されていれば十分です。
ゼアキサンチン配合である

黄斑部にはルテインとともにゼアキサンチンが存在しています。

ゼアキサンチンと一緒に摂ることで相乗効果が期待できるのでチェックしましょう。

ゼアキサンチンは1日2mg推奨とされています。
フラボノイド類配合である

・アントシアニン
・アスタキサンチン
などフラボノイド類の色素成分も、抗酸化作用をもっています。

目の疲労感を軽減する効果があるので、あわせて摂ると安心です。

決定版

ルテインサプリランキング
BEST5



	めなり	ロートV5	一望百景	えんきん	ルテインゴールド
ルテインの種類	フリー体	HPに記載なし	HPに記載なし	フリー体	フリー体
ルテイン	12mg	10mg	20mg	10mg	20mg
ゼアキサンチン	2.4mg	10mg	なし	2mg	なし
フラボノイド類	アントシアニン	なし	アントシアニン	なし	マキベリーグレープシードオイル
初回価格^※2	980円（税込）	2,700円（税込）	500円（税込）	1,000円（税込）	990円（税込）
実績	モンドセレクション5年連続金賞^※3 累計販売個数 960万袋突破^※4 リピート率 88.7%^※5	シリーズ累計販売個数1,000万個突破^※12	HPに記載なし	愛用者数 150万人^※9 ファンケル定期便登録社数No.1^※10	HPに記載なし
編集者のひとこと	機能性の数とサポート成分が充実試しやすい価格と返金保証が魅力的	アイケアでは有名なロート製薬のサプリ	沖縄食材にこだわった商品	薬局でも買える手軽さと有名ブランドの安心感	ルテイン配合力がトップクラス
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

フリー体ルテイン配合：5点、ルテイン配合で5点、ゼアキサンチンは配合で5点、フラボノイド類1種類につき1点を加点

※2:定期購入による初回価格

※3:2016年〜2020年最高金賞受賞

※4:2013年〜2022年10月時点

※5:2019年6月に初めて購入した方の継続購入率継続者数：12537名

※6:手元のピント調整機能を維持し、目の疲労感を軽減する

※7:ぼやけを緩和し、はっきり見る力をサポート

※8:光の刺激から目を保護

※9:2015年6月～2023年12月末までの購入者数

※10:2023年12月末のファンケルの商品別健康食品定期便登録者数（全約120商品中）

※11:加齢により減少する網膜の黄斑色素を維持し、コントラスト感度を改善

※12:2022年12月末時点のV5粒シリーズの出荷実績

編集部おすすめ

目サプリ1位はこちら！

1位

目のサプリを選ぶならコレ！

めなり

ココが評価されています

日本唯一国内生産のフリー体ルテイン配合でかすみぼやけを軽減
ルテイン12mgとゼアキサンチン2.4mgのW配合
特許取得済みビルベリー由来アントシアニン配合
安心の返金保証付き

初回価格	980円
定期購入価格	3719円
内容量	60粒（約30日分）
返金保証	あり（30日間）

めなり
公式サイトから購入する

Point!

めなりの特徴

その
1

高品質の国内生産ルテイン

配合成分に日本唯一の国内生産ルテインと特許取得済みの北欧産ビルベリーを100％使用。

ルテインとの相乗効果が期待できるゼアキサンチンのほか、健康に役立つ「クロセチン」、ビタミンの1000倍のパワーをもつ「アスタキサンチン」といった2種類の天然色素も厳選配合されています。

※アントシアニンによる

※ルテインによる

その
2

アイケアに特化した3つの機能性

めなり極は「目のかすみぼやけ」「ピント調節」「疲労感緩和」の機能性があるほか、サポート成分も豊富に配合された目の悩みに特化したサプリ。

減少したルテインを補い、ブルーライトなどのダメージから目を守ることができます。

普段の生活で感じる目のかすみや見づらさ、疲労感にアプローチします。

その
3

高品質で確かな信頼と実績

GMP認定国内工場で製造されており、第三者機関による安全チェック済と高い品質にもこだわりをもっています。

さらにめなり極はモンドセレクションで5年連続金賞受賞！
シリーズ累計販売数300万袋超、リピート率88.7％と多くの方に支持されています。

※2023年9月時点

Voice!

めなり愛用者の口コミ

飲み始めて３ヶ月ほど経ちますが、以前のような目の疲労感^※1が少なくなってきたんです！本当にびっくりしています。

５０代・女性
めなりを愛用して1年以上が経ちますが、調子も良く順調です。
目のかすみぼやけ等もあまりなく良好です。これからも続けていければと思います！

６０代・女性
視界がぼやけることが多く、仕事にも集中できない日々が続いていました。

目を守ってくれる成分がたくさん入っているので、効率よく対策できています。

６０代・男性